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ベーシックスキンケア(基礎化粧品)

大人のゆらぎ肌に!改善するための対策とおすすめスキンケア

更新日:

肌を触る女性

最近女性誌などで「ゆらぎ肌」という言葉をよく目にしませんか?

ゆらぎ肌とは一体どういう意味なの?

ゆらゆらと肌荒れを繰り返す大人のゆらぎ肌対策に!スキンケアとおすすめの基礎化粧品をまとめてみました。

ゆらぎ肌とは?

ゆらぎ肌イメージ

ゆらぎ肌とは季節の変わり目などに起こる肌荒れのこと。

赤みやかゆみが出たり、ニキビや吹き出物が出たりと人によって様々な肌トラブルが起こします。

原因は、

  • 乾燥
  • 大気汚染(PM2.5など)
  • 花粉
  • ストレスなどによる自律神経やホルモンバランスの乱れ

など様々ですが、通常の敏感肌とは違い一時的に肌が敏感気味になってしまうことです。

季節の変わり目の秋そして、特に北風が一番厳しい2月や花粉の季節の3月~4月などに肌がゆらいでしまう人が多いのです。

ゆらぎ肌は改善する?ゆらぎ肌女子のスキンケア

季節の変わり目に肌が荒れるとテンションも下がりますよね(^^;

でもきちんとケアしてあげれば、ゆらぎ肌のトラブルを最小限に抑えることができます。

症状別のおすすめスキンケア法を紹介します。

乾燥ゆらぎ肌

乾燥のイメージ

ゆらぎ肌の原因として最も多い乾燥は、肌の角層が乱れて刺激を受けやすくなることで、かゆみや赤みを引き起こします。

やってはいけないこと

  1. 擦るなど肌に刺激を与える
  2. スキンケア用品をケチる
  3. 日焼け

おすすめのスキンケア

  1. スキンケア用品を付けるときにハンドプレスでしっかり保湿する
  2. スチーマーやホットタオルなどで温めながらケアする
  3. ミルククレンジングを使用する

とにかく刺激を避けて保湿をこころがけることが大切です。

ゆらぎ肌バリア機能

人の肌はもともとバリア機能が備わっていますが、ゆらぎ肌の場合、バリア機能が低下し、水分が蒸発しやすくなっているのです。

乾燥もしやすく、カサつき、赤みなど様々なトラブルが。

また、睡眠不足やストレスもゆらぎ肌の原因になるので、ゆっくりとお風呂につかったりするのもおすすめです。

ニキビゆらぎ肌

ニキビゆらぎ肌のイメージ

ニキビといえばつい脂が原因?と思いがちですが、実は肌の内側が乾燥していることが原因なことも多いのです。

乾燥しているため皮脂を出そうとして毛穴が詰まって角質が厚くなってしまっている状態かもしれません。

清潔に肌を保ち、保湿をしっかりすることが大切。べた付くからといって洗い過ぎは逆効果です。

花粉によるゆらぎ肌

花粉のゆらぎ肌イメージ

春になるのは嬉しいけど花粉症の人にはツライ季節ですよね。

花粉症によるゆらぎ肌は、肌に花粉が残らないようにしっかりとクレンジングしてあげることが大切。

アロマなどを活用して鼻詰まりを改善したり、ファンデを大気汚染やUVから守ってくれる高機能なものに切り替えるのもおすすめです。

また、免疫力アップの為に乳酸菌やビフィズス菌を積極的に摂り腸内環境を整えるのも◎!

ゆらぎ肌におすすめの基礎化粧品

ゆらぎ肌が気になる時はなるべく低刺激のスキンケアを選択してみてください。

ゆらぎ肌におすすめのスキンケア化粧品をいくつかピックアップしてみました。どれもweb限定のお得なトライアルセット!

お得な価格で試しやすいので是非チェックしてみてください。

花粉症から肌を守る!アユーラ花粉症対策セット
アユーラ花粉症対策セット

日焼け止め乳液(35ml)/保湿ミスト(50ml)/シートマスク(1枚)

web限定、数量限定の花粉に特化したスキンケアセット。

ゆらぎ肌の大敵は紫外線。でも日焼け止めすら刺激で塗れない人におすすめの日焼け止め乳液が優しくUVカットしてくれます。ミストは外出先やオフィスでもさっと使えて保湿できるから便利♪

敏感肌のエイジングケアならアヤナストライアルセット
アヤナストライアルセット

化粧水/美容液/クリーム/アイクリーム(約10日分)

敏感肌さんからアツい支持を得ているアヤナスは肌がゆらいだときの強い味方!カサカサ・ピリピリの肌に元気なハリが戻ってきます。空気中のホコリや乾燥、大気汚染などから肌を守る特別な特許を取得しており、様々な雑誌でベストコスメを受賞しています。

花粉など微粒子汚れから肌を守るdプログラムアレルバリア
dプログラムアレルバリア

資生堂dプログラムのアレルバリア。花粉など微粒子汚れから肌を守る「アレルバリアテクノロジー」を搭載。web限定のセットでは、BBクリーム+ミスト/エッセンス+ミスト/クリーム+ボディ乳液の3つから自分にぴったりのものを選べます。色んな雑誌で美容家やメイクさんが紹介している隠れた名品です。

セラミド生産力アップ!米肌トライアルセット
米肌トライアルセット

洗顔石鹸/化粧水/エッセンス/クリーム/シートマスク(14日間)

KOSEの保湿化粧品米肌のトライアルセット。水分保持機能を改善する医薬部外品のライスパワーNo11が配合されており、角層の乱れが原因のゆらぎ肌をサポートし、肌本来が持つセラミド生産力をアップさせます。洗顔からクリームまでたっぷり14日間試せるのも嬉しい!

ディセンシア アヤナスのトラアルセットを使ってみました

今まで一切敏感肌とは無縁の私でしたが、30代になってから肌に赤みが出たりトラブルがでることが増えました。

特に季節の変わり目に起きやすく「あ、これが肌がゆらぐってことが~」と納得。

そこでディセンシアのアヤナスのトライアルを使ってみました。

ディセンシアアヤナス口コミ

通常2,700円分のスキンケアが1,480円で試せるお得なセット。しかも試して合わなければ使っていたとしても30日間返品可能です。

ローション、乳液、クリームと1回分のアイクリームが入ったセットです。

ディセンシアアヤナス口コミ

アヤナスの一番の特徴は特許技術の「ヴァイタサイクルヴェール」

ディセンシヴァイタサイクルヴェール

肌の表面を薄いラップのように包み込み、外部刺激から守ってくれるんです♪

特にクリームの使い心地はよくて気に入りました!

アヤナスクリーム

しっかり保湿してくれるんですが、プルっとした肌触りで、本当に肌表面に膜を作ってくれているようです。

実はディセンシアは、ポーラ化粧品の社内ベンチャーから誕生したスキンケアブランド。成分や技術、製造もポーラクオリティで安心できるのもメリットです。

管理人がアヤナスを使った詳しい感想はこちら

アヤナストライアルセットを詳しくみる

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bihada

miyu

コスメコンシェルジュ・薬事法管理者。メイクも大好きで某メイクスクールのディプロマ保有。 トラブルをカバーするのではなく、肌本来が美しくなれるようにアンチエイジングスキンケアを日々研究する30代。モットーは「去年よりもキレイな自分になる」

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